Saúde e fitness

Graças a Relax Melodies, o melhor aplicativo para dormir e descansar, você pode conquistar insônia, ansiedade noturna e zumbido. Crie suas próprias composições a partir dos sons da natureza, ruído branco, melodias e desfrute do seu sono como nunca antes na vida! SOUNDS FOR SLEEP Criar e

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É importante! O aplicativo tem um período de demonstração gratuito - 7 dias. Depois disso, você pode comprar a versão completa do aplicativo para 249 rublos. É importante! O menu recomendado não está incluído no preço da versão completa. Esta é uma assinatura separada de renovação automática. O Método Ducane é o fruto de uma criança de 40 anos

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▌ Vencedora do prêmio Google (Prêmio Material Design do Google) na nomeação "Most Charming Engagement". ▌ Desafiador para o título da melhor App App App do Google Play. ▌ Criado com o apoio da Incubadora de Empresas do Laboratório de Economia Comportamental da Duke University.

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A meditação musical é uma aplicação da meditação gratuita para relaxar o corpo e a alma. Desfrute de ouvir os sons da bela meditação que o ajudarão a encontrar a paz interior, ajudar a reduzir o estresse e até adormecer. Este aplicativo de música de meditação também vem com um temporizador de meditação, permitindo-lhe facilmente

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Treino de mulheres é o melhor aplicativo de fitness para mulheres! 180 Exercícios de vídeo de alta qualidade para você estar em forma e a caminho de um ótimo corpo de biquíni. As metas de treino das mulheres são todos grupos musculares importantes do corpo e, portanto, proporcionam um treino equilibrado de rotina suave para fazer sentido

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Os melhores sons da água são aprox. 15 diferentes sons de água para relaxamento e meditação. Nossos sons da natureza ajudarão você a dormir melhor. O temporizador está ligado para que você possa escolher por quanto tempo a água soa. ✔ ondas na praia ✔ salpicos de ondas e gaivotas ✔ ondas do mar esmagando barcos nas ondas ✔ fluxo

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Seu personal trainer, onde quer que você esteja! Exercícios Diários O FREE faz parte da série de Exercícios Diários, que contém exercícios rápidos e eficazes para homens e mulheres, e permite que você pratique confortavelmente em casa. Estes são exercícios comprovados, comprovados como certificados.

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Meditação relaxar sono música oferece 27 sessões de sons de meditação não repetitivos para ser usado, como: música de atmosfera, massagem música, música para dormir e música calma. Meditação relaxar sono música é a sua ajuda de férias perfeita e ajuda a parar a ansiedade e estresse todos os dias

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Feche os olhos, relaxe e relaxe com o aplicativo Sons da natureza: relaxamento e sono Sons surpreendentes da natureza e paisagens para relaxamento, meditação, concentração e pesquisa, ou se você tiver problemas com insônia. Aplicativo pode ser executado

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Calma é o aplicativo principal para meditação e sono. Buscando os milhões de pessoas com menos estresse, menos ansiedade e mais sono reparador, programas de respiração, masterclasses e música relaxante. Recomendado pelos melhores psicólogos, terapeutas e especialistas em saúde mental

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Descubra o mundo das práticas de respiração aprovadas pelas tradições antigas, a ciência moderna e milhões de nossos usuários! Use o poder da respiração e meditação simples para aumentar a consciência e a qualidade de vida. Não importa se você está envolvido em Yoga, mergulho, dietas ou não - você verá

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Oferecemos-lhe um conjunto de sete canções e mandalas para meditação nos chakras. Os chakras são nossos centros de energia. Canais através dos quais o fluxo de energia vital entra e sai da nossa aura. A tarefa dos chakras é preencher o corpo físico com vigor e promover nosso desenvolvimento.

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Curso de treinamento 100 flexões Seja mais forte - personal trainer para flexões. Se você começar a treinar neste programa, depois de 6 a 10 semanas, você será capaz de extrair 100 vezes seguidas. Não é tão difícil quanto parece. O suficiente para realizar treinamento apropriado. ★ Treniro

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* Medigong é um temporizador simples com um sinal na forma de um som de gongo que lhe permite praticar yoga ou meditação sem acompanhar o tempo. * Um temporizador com um sinal na forma de uma batida de gongo conta os minutos restantes até o final da meditação e notifica que a meditação é completada com uma ou três batidas.

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Exercícios anti-stress - é um conjunto eficaz de exercícios para relaxar e aliviar o stress. Mesmo que você nunca tenha praticado esportes ou exercícios físicos, 7 exercícios simples ajudarão você a relaxar, a se livrar das emoções negativas, a melhorar seu humor e a ensinar a manter o estresse sob controle. A prova

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